Online oyun oynayan hastalar bu tabloda ayrı bir yer tutuyor. Çünkü onlar ekran başında çok daha uzun ve yoğun süreler geçiriyor.

Miyopi Artışı ve Ekran İlişkisi

Araştırmalar son yıllarda özellikle genç yetişkinlerde miyopi prevalansının arttığını gösteriyor. Bu artışın tek nedeni ekran kullanımı değil ama ekran süresi önemli bir katkı faktörü.

Göz, yakın mesafedeki bir nesneye uzun süre odaklandığında belirli kaslar sürekli kasılı kalıyor. Bu durum zamanla gözün şeklini etkileyebiliyor — bu da miyopinin gelişim mekanizmalarından biri.

Metin2 pvp serverler gibi yoğun dikkat gerektiren oyunlarda bu odaklanma çok daha sürekli. PvP sırasında ekrandan göz ayırmak zor. Bu da göz kaslarının dinlenme fırsatını azaltıyor.

Gözlük Kullanıcıları İçin Özel Öneriler

Mevcut gözlük kullanıcıları için ekran kullanımı ek bir dikkat gerektiriyor. Özellikle yanlış reçeteyle oynamak — yani gözlüğünüz güncellenmemişse — göz yorgunluğunu dramatik biçimde artırıyor.

Yılda bir reçete kontrolü şart. Özellikle uzun süreli ekran kullanıcıları için bu kontrol daha da önemli. Küçük değişiklikler gözlük camında düzeltilmezse, göz bu açığı kapatmak için fazla mesai yapar.

Metin2 uzun süreli aktif serverlar oynayan oyuncular için bu uyarı daha kritik. Uzun vadeli bir server’da aylar boyunca yoğun oynarken görme değerlerinde değişim olabilir.

Mavi Işık Filtresinin Gerçekçi Değerlendirmesi

Mavi ışık filtreli gözlükler popülerleşti. Bazı hastalar bunların “mucizevi” etkisini anlatıyor, bazıları hiç fark görmediğini söylüyor.

Bilimsel tablo karmaşık. Mavi ışığın uyku düzeni üzerindeki etkisi daha iyi belgelenmiş — özellikle gece saatlerinde mavi ışığa maruz kalmak melatonin üretimini baskılıyor. Göz yorgunluğu üzerindeki doğrudan etkisi ise daha tartışmalı.

Sonuç olarak mavi ışık filtreli gözlük bazı oyuncular için faydalı, bazıları için fark yaratmıyor. Deneyip görmek makul bir yaklaşım.

Pratik Tavsiyeler

Düzenli göz muayenesi yaptırın, en az yılda bir. Ekrandan 50-70 cm uzakta oturun. Her 20 dakikada bir uzağa bakın. Gece oynamak zorundaysanız ekran parlaklığını düşürün, gece modunu aktif edin. Yapay göz damlası bulundurun, özellikle klimayla aynı ortamda oynuyorsanız kuruluk kaçınılmaz.

Metin2 1-105 emek server gibi saatlerce oynamayı gerektiren yapılarda bu alışkanlıkları rutine dönüştürmek uzun vadede büyük fark yaratıyor.

Sonuç

Göz sağlığı oyun keyfinizin doğrudan bileşeni. Gözleriniz yorgunsa performansınız da düşüyor, odaklanma güçleşiyor, tepki süresi uzuyor. Bunu korumak hem sağlık hem de oyun performansı açısından mantıklı bir yatırım.

Kontakt Lens Kullananlar İçin Ek Dikkat

Kontakt lens kullanan oyuncular göz sağlığı açısından ekstra risk taşıyor. Lens, göz yüzeyindeki oksijen geçişini azaltıyor. Uzun süreli ekran kullanımındaki azalmış göz kırpma frekansıyla birleştiğinde bu risk daha da artıyor.

Genel öneri, uzun oyun seanslarında lens yerine gözlük kullanmak. Bunu yapamıyorsanız, en azından seansın ortasında lensi çıkarıp gözlerinizi dinlendirmeye çalışın.

Kuruluk hissederseniz kontakt lens kullanıcıları için özel göz damlası kullanın — normal damlaların lens ile uyumluluğu kontrol edilmeli.

Çocuk Oyuncular İçin Ebeveyn Rehberi

Metin2 private server sahnesi ağırlıklı olarak genç yetişkinlere hitap etse de 14-17 yaş aralığında oyuncuların varlığı da yadsınamaz.

Bu yaş grubunda gözler hâlâ gelişim sürecinde. Uzun süreli ekran kullanımının miyopi gelişimine katkısı yetişkinlere kıyasla bu grupta çok daha belirgin.

Ebeveynler için öneri: günlük ekran süresini sınırlandırmak yerine kaliteli ekran süresi sağlamak. Doğru uzaklık, doğru aydınlatma, düzenli molalar — bunları rutine sokmanın pratik bir yolu, oyun oturumları arasında fiziksel aktivite bölümleri koymak.

Göz Egzersizleri: Gerçekten İşe Yarıyor mu?

“Göz egzersizleri miyopi tedavi eder mi?” sorusu sık soruluyor. Kısa cevap: hayır. Mevcut miyopiyi düzeltmenin kanıtlanmış yolu göz ameliyatı veya mercek kullanımı.

Ama göz egzersizleri yorgunluğu azaltmada etkili. Özellikle odak değiştirme egzersizleri — yakından uzağa, uzaktan yakına odaklanmak — göz kaslarını esnetiyor ve yorgunluğu hafifletiyor.

20-20-20 kuralının özünde bu mantık var. Uzağa bakmak farklı bir odak mesafesine geçiş demek. Bu geçiş hem kasları dinlendiriyor hem kan dolaşımını artırıyor.

Düzenli Kontrol: Ne Sıklıkla?

Semptomunuz olmasa bile yılda bir göz muayenesi öneriyor bu alanda uzman her göz hekimi. Çünkü bazı sorunlar semptom vermeden ilerliyor.

Glokom, makuler dejenerasyon, erken dönem retina sorunları — bunlar belirgin semptom vermeden erken aşamada saptanabiliyor. Ve erken tespit, tedavi başarısını dramatik biçimde artırıyor.

Yoğun ekran kullanıcıları için yılda bir kontrol minimum. 6 ayda bir kontrol çok daha güvenli.

Uyku Sonrası Göz Şikayetleri

Birçok oyuncu geç saate kadar oynadıktan sonra sabah kalktığında göz şikayeti yaşıyor. Bulanık görüş, yanma, ışığa hassasiyet. Bunlar genellikle hem uyku eksikliğinin hem gece boyunca süren göz yorgunluğunun birleşik etkisi.

Uyku sırasında göz yüzeyi onarım sürecine giriyor. Yeterli uyku olmadan bu süreç tamamlanamıyor. Sonuç: sabah kalktığınızda gözleriniz bir önceki akşamın yorgunluğunu hâlâ taşıyor.

Çözüm basit ama uygulamak zor: yeterli uyku. En az 7 saat, tercihen 8. Bu süre göz dahil tüm vücudun onarım için ihtiyaç duyduğu minimum.

Gözlük Camı Kaplamaları

Modern gözlük camları çeşitli kaplamalar içerebiliyor. Anti-yansıma, mavi ışık filtresi, fotokromik (ışığa göre koyulaşan) — bunlar farklı ihtiyaçlara yanıt veriyor.

Yoğun ekran kullanıcıları için anti-yansıma kaplaması öncelikli. Ekrandan gelen yansımalar göz yorgunluğunu artırıyor ve anti-yansıma kaplaması bunu önemli ölçüde azaltıyor.

Mavi ışık filtresi ikincil öncelik. Faydasına dair tartışmalar sürmekle birlikte, pratik deneyimler gece kullanımında fark yarattığını gösteriyor.

Lensinizi en son ne zaman güncellediğinizi hatırlamıyorsanız, bu bir işaret. Reçete değişmemiş olsa bile cam kaplamaları yıpranıyor ve işlevini kaybediyor.

Sonuç: Gözleriniz Uzun Vadeli Bir Yatırım

Online oyun, eğer keyif alıyorsanız, yıllar boyunca sürecek bir aktivite. Bu süre boyunca gözleriniz sizinle birlikte her gün çalışacak.

Bu gerçeği göz önünde bulundurarak gözlerinize bakım göstermek, en mantıklı sağlık yatırımlarından biri. Düzenli muayene, doğru gözlük, bilinçli ekran kullanımı — bunlar küçük ama kalıcı fark yaratan alışkanlıklar.

Gözlerinize iyi bakın. Onlar da size uzun yıllar boyunca iyi bakacak.

Göz Sağlığı ve Rekabetçi Performans

Göz sağlığı ile oyun performansı arasındaki ilişki çift yönlü çalışıyor. Yorgun gözler konsantrasyonu düşürüyor, konsantrasyon düştüğünde performans azalıyor. Ama aynı zamanda yüksek performans talebi, özellikle rekabetçi PvP, göz kaslarını daha fazla zorluyor. Bu kısır döngüden çıkmanın tek yolu proaktif göz bakımı. Seanslar arasında düzenli mola, doğru ekran ayarları ve yeterli uyku hem göz sağlığını koruyor hem performansı destekliyor. İkisi birbirini besliyor.

Ekranda Geçirilen Saatler ve Göz: Oyuncular İçin Gözlükçü Tavsiyeleri yazısı ilk önce OPTİSYENİM.COM üzerinde ortaya çıktı.

Optisyenin Görevi Gözlük ve Lens Reçetelerini İnceleme

Optisyenlerin başlıca görevlerinden biri, göz doktorları tarafından yazılan reçeteleri incelemektir. Reçeteleri doğru bir şekilde okuyarak, hastaların ihtiyaçlarına uygun gözlük camlarını veya kontakt lensleri belirlerler. Bu süreçte, optisyenler gözlük camlarının doğru numaralarda ve istenilen özelliklerde olmasını sağlarlar. Ayrıca, farklı türdeki lenslerin (miyopi, hipermetropi, astigmatizm gibi) doğru bir şekilde uygulanması da optisyenlerin sorumluluğundadır.

Optisyenin Görevi Gözlük, Lens Seçimi ve Uyumu

Optisyenler, hastaların yaşam tarzına, ihtiyaçlarına ve yüz şekline uygun gözlük çerçevelerini ve lensleri seçmelerine yardımcı olurlar. Yüz şekline uygun gözlük çerçevelerinin seçilmesi, gözlüklerin rahat ve estetik olarak hoş görünmesi için önemlidir. Optisyenler, çerçeve ve lens seçiminde modaya uygun önerilerde bulunabilir ve hastaların görsel konforunu artıracak seçenekler sunabilirler çünkü bu süreçte optisyenler referans alınır.

Optisyenin Görevi Gözlük ve Lens Üretimi ve Montajı

Optisyenler, gözlük camlarının montajında da rol oynarlar ama lens takma işlemini mağazada yapamazlar. Camların kesilmesi, şekillendirilmesi ve çerçevelere monte edilmesi gibi teknik işlemleri gerçekleştirirler. Bu süreçte, optisyenler yüksek hassasiyetle çalışarak, camların doğru açılarla yerleştirilmesini ve çerçevelerin rahat bir uyum sağlamasını sağlarlar. Ayrıca, kontakt lenslerin uygun şekilde paketlenmesi ve hijyenik koşullarda teslim edilmesi de optisyenlerin görevleri arasındadır.

Optisyenin Görevi Müşteri Hizmetleri ve Danışmanlık

Optisyenler, müşteri hizmetleri ve danışmanlık konularında da önemli bir rol üstlenirler. Hastaların gözlük ve lens kullanımıyla ilgili sorularını yanıtlar, bakım ve temizlik önerilerinde bulunurlar. Ayrıca, gözlük veya lens kullanımında karşılaşılan sorunların çözümünde hastalara destek sağlarlar. Optisyenler, müşteri memnuniyetini artırmak için dostane ve profesyonel bir hizmet sunar, gerektiğinde ürünlerin tamiri ve bakımı konusunda yardımcı olurlar.

Optisyenin Görevi Satış ve Yönetim

Optisyenler, optik mağazaların yönetimi ve satış süreçlerinde de aktif olarak yer alırlar. Mağaza düzeninin sağlanması, ürünlerin stok takibi ve siparişlerin yönetimi gibi görevleri üstlenirler. Ayrıca, müşterilere satış danışmanlığı yaparak, onların ihtiyaçlarına en uygun ürünleri önerirler. Optisyenler, satış hedeflerine ulaşmak için pazarlama stratejileri geliştirir ve müşteri ilişkilerini yönetirler.

Teknolojik Gelişmelerin Takibi

Optik sektöründe sürekli olarak yeni teknolojiler ve ürünler geliştirilmektedir. Optisyenler, bu gelişmeleri yakından takip etmeli çünkü müşterilere en son yenilikler hakkında bilgi vermelidir. Örneğin, mavi ışık filtresi olan camlar, antirefle kaplamalar veya dijital ekran gözlükleri gibi ürünler hakkında bilgi sahibi olmaları ve bu ürünleri sunmaları beklenir. Optisyenler, bu teknolojileri uygulayarak hastaların görme konforunu artıracak çözümler sunarlar.

Eğitim ve Sürekli Gelişim

Optisyenler, mesleki bilgi ve becerilerini sürekli olarak güncellemelidirler. Optik teknolojilerdeki yenilikleri takip etmek, mesleki eğitimlere katılmak ve sertifikalar almak, optisyenlerin görevleri arasında yer alır. Bu sürekli eğitim ve gelişim, optisyenlerin sundukları hizmetin kalitesini artırır ve müşterilere daha iyi hizmet sunmalarını sağlar.

Sonuç olarak, optisyenler göz sağlığı hizmetlerinin önemli bir parçasıdır. Reçete inceleme ile ürün seçimini yaparlar. Müşteri hizmetlerinden teknolojik yeniliklerin takibine kadar geniş bir yelpazede görev ve sorumlulukları bulunmaktadır. Optisyenlerin profesyonelliği ve uzmanlığı, hastaların göz sağlığı ve görme konforu için kritik öneme sahiptir. Optisyenler ile ilgili bilgiler ve haberler için sitemizi ziyaret edin.

Optisyenin Görev ve Sorumlulukları Nelerdi yazısı ilk önce OPTİSYENİM.COM üzerinde ortaya çıktı.

Optisyenler KPSS ile Devlet Hastanelerine Atanıyor mu? yazısı ilk önce OPTİSYENİM.COM üzerinde ortaya çıktı.

Hipermetropi nedir ? Göz hastalıklarından en yaygın olanıdır ve genellikle “uzak gözlükleri” veya “uzak görme” olarak adlandırılır. Hipermetropi nedir? Bu rahatsızlığa sahip kişiler, uzak nesneleri daha iyi görebilirken, yakındaki nesneleri net bir şekilde görmekte zorlanırlar. Göz küresinin normalden daha kısa olması veya korneanın düz olması gibi anatomik nedenlerle ortaya çıkar. Hipermetropi nedir? Sorusunun cevabını sizler için detaylandırlarım.

Normalde, gözdeki kornea ve lens, gelen ışığı net bir görüntü oluşturacak şekilde retina üzerinde odaklar. Ancak hipermetropi rahatsızlığında, ışık odak noktası retina arkasına düşer. Bu, yakındaki nesnelerin bulanık görünmesine neden olur.

Hipermetropi genellikle genetik yapıda ve kişinin yaşı ilerledikçe daha belirgin hal alır. Çocukluk döneminde hipermetropi genellikle doğal bir durumdur ve göz büyüdükçe kendiliğinden azalma ihtimali olur. Ancak bazı durumlarda, özellikle belirgin hipermetropiye sahip kişilerde, düzeltilmesi için gözlük veya kontakt lens kullanılır. Gözlük veya lensler, göze gelen ışığı doğru bir şekilde odaklamak için kullanılır ve böylece net görüş sağlanır.

En Yaygın Hipermetropi Numaraları

Bir kişinin gözünün optik sisteminin bir bozukluğudur ve numaralarla ifade edilen “hipermetrop numarası” bu bozukluğu belirtir. Hipermetropi numaraları pozitif (+) değerlere sahiptir ve miktarları diopter cinsinden ölçülür.

Hipermetropi numarası ne kadar yüksek ise hipermetropi o kadar şiddetli olur. Örneğin, +1.00D hipermetropi numarası, daha düşük bir hipermetropi derecesini ifade ederken, +5.00D hipermetropi numarası daha yüksek bir hipermetropi derecesini belirtir.

Hipermetropi numaraları kişiden kişiye göre değişiklik gösterir ve göz doktoru tarafından ölçüm yapılır. Her iki gözde de farklı hipermetropi numaralarına sahip olmak da mümkün. Hipermetropi genellikle yaşla birlikte artar. Yaşlanan bir kişinin daha yüksek hipermetropi numaralarına sahip olma ihtimali var.

Önemli bir not: Hipermetropi numaralarının belirlenmesi için bir göz muayenesi yapılır ve bir göz doktoru tarafından reçete yazdırılır. Herkesin göz yapısı farklı olduğu için ve kişiselleştirilmiş bir tedavi ve düzeltme gerektirir.

Örnek Hipermetropi Numaraları;

1. +1.00D
2. +2.50D
3. +3.75D
4. +5.00D
5. +7.25D

Hipermetropi Gözlük Fiyatları

Gözlük fiyatları, çeşitli faktörlere bağlı olarak değişiklik gösterir. Bu faktörler arasında marka, çerçeve malzemesi, lens kaplamaları, özellikleri, gözlük satıcısının garanti süreleri göz önüne alınır. Ayrıca, kişinin göz reçetesine bağlı olarak belirlenen lens türü ve kalitesi de fiyatları etkiler.

Genel olarak, uygun fiyatlı bir çerçeve ve standart kalitede lenslerle başlayan gözlük fiyatları zamanla değişiklik gösterir, özellikle de özel kaplamalar, ince lensler veya yüksek indeksli lensler eklenirse farklı olur. Ayrıca, tercih edilen marka da fiyatları etkiler.

200 TL ile 1000 TL arasında bir bütçe ile çeşitli gözlük seçeneklerini bulabilirsiniz. Ancak, göz muayenesi sonrasında belirlenen reçetenize uygun doğru gözlükleri seçmek önemli bir unsur. Optik uzmanlar size reçetenize uygun uygun gözlük seçenekleri hakkında daha fazla bilgi verir ve bütçenize uygun seçenekleri önerir.

Hipermetropi Numarasına Uygun Gözlük Seçimi

Hipermetropiye uygun çerçeve seçerken dikkate almanız gereken birkaç önemli detay var. Bu detaylar arasında gözlük çerçevesinin boyutu, şekli, malzemesi ve kişisel tercihler yer alır. İşte hipermetropiye uygun çerçeve seçimine dair bazı öneriler:

1. Büyük ve Yuvarlak Çerçeveler:
   • Hipermetropi genellikle yakın nesneleri net bir şekilde görmekte zorlanma durumunu içerir. Büyük ve yuvarlak çerçeveler, geniş bir görüş alanı sağlayarak uzak nesneleri daha iyi odaklanmanıza yardımcı olur.
2. Yüksek Profil ve Büyük Lensler:
   • Lenslerin boyutu, hipermetropi gözlükleri için önemlidir. Görüş alanını genişletmeye yardımcı olur ve uzak nesnelerin daha net görünmesine katkıda bulunur.
3. Kontrast Renkler ve Desenler:
   • Çerçeve renkleri ve desenleri, yüz hatlarınızı belirginleştirir ve çerçeve seçiminizi kişiselleştirir. Kontrast renkler veya desenler, gözleri çerçeveleyerek dikkati dağıtmadan yüz hatlarını vurgular.
4. Hafif Malzemeler:
   • Gözlük çerçevesinin malzemesi, rahat bir kullanım için çok önemli. Hafif malzemeler, gözlüklerinizi uzun süre boyunca rahatça takmanıza yardımcı olur.
5. Uygun Ağırlık Dağılımı:
   • Gözlüklerin düzgün bir şekilde oturması ve rahat bir kullanım için ağırlık dağılımı önemli bir unsur. Burun plaketleri ve kulak kollarının konforlu olması, gözlüklerinizi uzun süre boyunca takmanıza kolaylık sağlar.
6. Lens Kalitesi:
   • Hipermetropi gözlükleri için lens kalitesi de önemlidir. Özel kaplamalar veya yüksek indeksli lensler, daha ince ve daha hafif lenslerle birlikte gelerek estetik ve konfor açısından avantaj sağlar.

Optik uzmanınız veya gözlük satıcınız, reçetenize uygun çerçeve seçenekleri ve stil önerileri konusunda size yardımcı olur. İhtiyaçlarınıza ve kişisel zevklerinize uygun bir çerçeve seçmek, hem görüşünüzü düzeltmeye hem de tarzınıza uygun bir gözlük bulmanıza yardımcı olacaktır.

Hipermetropi Tedavisi

Gözdeki odaklanma noktasının retinanın arkasında olması nedeniyle yakın nesnelerin net görülmesinde zorlanmaya yol açar. Ancak, günümüzde hipermetropiye etkili tedavi seçenekleri mevcut.

Hipermetropi tedavisinde en yaygın kullanılan yöntemlerden biri, gözlük veya kontakt lens kullanımıdır. Gözlükler, hipermetropik kişilerin yakın ve uzak nesneleri daha net görmelerini sağlayarak görme konforunu artırır. Kontakt lensler ise doğrudan göz yüzeyine yerleştirildiği için daha geniş bir görüş alanı sağlar. Gözlük ve lensler, hipermetropiye bağlı olan diğer belirtilerle birlikte baş ağrısı, göz yorgunluğu ve bulanık görme gibi sorunları da hafifletir.

Bir diğer etkili hipermetropi tedavi seçeneği ise lazer cerrahisi veya refraktif cerrahi olarak adlandırılan işlemler. LASIK (Lazer Destekli İn Situ Keratomileusis) ve PRK (Fotorefraktif Keratektomi) gibi teknikler, korneanın şeklini değiştirerek ışığın doğru bir şekilde odaklanmasını sağlar. Bu yöntemler herkese uygun olmaz  ve dikkatli bir ön değerlendirme gerektirir.

Göz içi lens implantasyonu da hipermetropi tedavisinde kullanılan bir diğer cerrahi seçenektir. Yerleştirilen yapay bir lens, doğal lensin yerini alarak ışığın retinaya düzgün bir şekilde odaklanmasına yardımcı olur. Hipermetropinin yanı sıra astigmatizma gibi diğer göz kusurlarını da düzeltmede yardımcı olur.

Tedavi için doğru yöntemin seçilmesi, bireyin yaşına, göz sağlığına ve gözlük reçetesine bağlı olarak değişir. Her bir tedavi seçeneğinin avantajları ve dezavantajları bulunmaktadır. Bu nedenle bir göz uzmanının önerileri ve değerlendirmeleri doğrultusunda hareket etmek önemlidir.

Hipermetropi tedavisindeki gelişmeler, bireylerin daha net bir görüş elde etmelerini sağlamaktadır. Tedavi seçenekleri arasında tercih edilen seçimi etkileyen birçok faktör bulunmaktadır. Bireylerin bir göz sağlığı profesyoneli ile düzenli olarak iletişimde olmaları ve göz muayenelerini aksatmamaları önemlidir. Daha fazlası için optisyenim.com adresini ziyaret edebilirsiniz.

Hipermetropi Nedir? Tedavisi Nasıl Yap yazısı ilk önce OPTİSYENİM.COM üzerinde ortaya çıktı.

Halil İlhan, Altınordu’da 1962 yılında Zekiye İlhan ile birlikte gözlükçü dükkanı açtı. Eşi Zekiye İlhan ile Halil İlhan ortalama 40 sene iş yerini çalıştırırken, Halil İlhan 2002 yılında hac vazifesini yerine getirirken hayatını kaybetti.

2002 YILINDA BAŞLAYAN HİKAYE

Zekiye İlhan 2002 yılından bugüne tek başına dükkanı işletiyor. Eşinin ölmesi üzerine tek başına devam etme kararı alan Zekiye İlhan pes etmeden günümüze kadar getirdi. 1962 yılında kurdukları dükkanını her gün aynı titizlikle açmaya devam etti. 87 yaşındaki Zekiye İlhan dükkandan maddi bir beklentisinin olmadığını sadece manevi olarak anlamı olan dükkanı ayakta tutmak istediğini söyledi.

2 ÇOCUĞUNU VE EŞİNİ KAYBETTİ, ASLA PES ETMEDİ

Zekiye İlhan, eşini kaybettikten bir süre sonra 2 çocuğunuda kaybettiğini açıklayarak,”Eşim Ankara’da elektrik mühendisi olarak çalışıyordu. 1960 yılında öz ağabeyi vefat ettiği için buraya geldik ve iş yerlerimizi büyüttük. Çok sayıda dükkanımız vardı. Ben hep eşimle birlikte çalışırdım. 2002 yılında hac vazifesini yerine getirmek için gittiğinde orada hayatını kaybetti. Ben burada kalım ve çocuklarımın desteği ile birlikte işleri devam ettirdim. Bir süre sonra büyük oğlum kalp krizinden hayatını kaybetti ve küçüğü ise paraşüt kazasında hayatını kaybetti” ifadelerine yer verdi.

“DÜKKANI AYAKTA TUTMAK İÇİN HER ŞEYİ YAPARIM”

Eşi istedi, Zekiye İlhan yaptı. “Her şeyim bitti ama ben iş yerimiz bize ait olduğu için bırakmadım. Burayı ayakta tutmak için her şeye katlanıyorum ve asla pes etmeyeceğim. Eşim bana ‘Hanım, hangimiz geride kalırsak diğerimiz burayı devam ettirsin.’ diye söylerdi bana. Ben onun sözünü yerine getirdiğim için mutluyum.” diye konuştu.

“20 YILDIR 2 KAPIM VAR; BİRİSİ EV, DİĞERİ DÜKKAN”

87 yaşındaki Zekiye İlhan, sözlerine şunlar ile devam etti;

“20 yıldır hayatım aynı şekilde devam ediyor. 2 tane kapım var birisi evin kapısı diğeri ise dükkanın. Geri kalan bütün kapıları kapattım. Gündüz dükkanda, akşam ise evdeyim. Genellikle optik üzerine iş yapıyoruz. Burada çalışanım var. Ben daha çok bürokrasi kısmında o ise müşteriler ile ilgileniyor. Çalışmaya devam ediyorum yeterki dükkan ayakta dursun. Önceden ülke genelinde eşimin adını herkes bilirdi. Benim en büyük amacım o ismi yaşatmaya devam etmek. Maddi bir beklentim yok cebime üç kuruş az girsin ama bu dükkan açık dursun. Yüzümün akı ile burada çalışıyorum ama zorlanmaya başladım.”

Optisyen haber ve diğer konular için sitemizi ziyaret edebilirsiniz.

87 Yaşındaki Zekiye Teyze Gözlük Dükkanı İşletiyor yazısı ilk önce OPTİSYENİM.COM üzerinde ortaya çıktı.

Miyopi, göz yapısının optik sisteminden kaynaklanan bir görme bozukluğudur. Uzaktaki nesnelerin net bir şekilde görülmesini zorlaştırır. Genellikle, göz küresi normalden daha uzun veya kornea daha fazla eğrilidir. Bu durum ise ışığın retina yerine önünde odaklanmasına neden olur. Miyopi, objeleri net bir şekilde yakından görmeyi kolaylaştırırken, uzaktaki nesnelerin bulanık görünmesine neden olur.

Miyopinin temelindeki sorun, ışığın göz küresine odaklanması sırasında, görüntünün retina yerine önünde odaklanmasıdır. Göz küresi, normalde küresel bir şekle sahip olmalıdır, ancak miyopide daha uzun bir şekil alır. Bu durumda, ışık odak noktası retina yerine önünde oluşur. Bunun sonucunda uzaktaki nesnelerin net bir şekilde görülmesini engeller.

Miyopi Belirtileri:

1. Uzaktaki nesnelerin bulanık görünmesi: Miyopi, özellikle uzak mesafedeki nesneleri net bir şekilde görmekte zorlanır.
2. Yakındaki nesnelerin net görünmesi: Miyopi, yakındaki nesnelerin daha net görülmesini kolaylaştırır. Miyopik kişiler genellikle kitap okuma veya bilgisayar kullanma gibi yakın mesafedeki aktivitelerde daha rahat hissederler.
3. Baş ağrısı ve göz yorgunluğu: Uzun süre boyunca odaklanma çabası, baş ağrısı ve göz yorgunluğuna neden olur.
4. Kaşınma ve kızarıklık: Gözlerin sürekli olarak odaklanma çabası, kaşınma ve kızarıklığa yol açar.

Miyopi genellikle genetik faktörlere bağlı olarak ortaya çıkar. Ailede miyopi öyküsü bulunan bireylerde görülme olasılığı daha yüksektir. Ancak, çevresel etkenler ve yaşam tarzı alışkanlıkları da miyopi gelişimini etkiler. Özellikle uzun süre bilgisayar kullanımı, iç mekanlarda geçirilen zamanın artması gibi faktörler, miyopi riskini arttırır.

Miyopi genellikle bir göz muayenesi sırasında belirlenir. Göz doktoru, gözün derecesini ölçerek uygun optik düzeltme yöntemini belirler. Gözlük veya kontakt lensler, miyopi tedavisinde yaygın olarak kullanılan optik düzeltme yöntemleridir. Ayrıca, lazer cerrahisi gibi cerrahi müdahaleler de miyopi tedavisinde tercih edilen seçenekler arasında yer alabilir.

Tedavisi Nedir? Nasıl Yapılır?

Evet, miyop tedavisi mümkündür ve birkaç farklı yöntem içerir. Miyop, genellikle göz küresinin uzunluğunun normalden fazla olması durumunda ortaya çıkar. Korneanın eğriliğinin fazla olmasıda bir neden olur.  Ancak, çeşitli optik düzeltme yöntemleri veya cerrahi müdahalelerle miyop etkileri düzeltilir. Görme sorunu iyileştirilir.

İşte tedavi yöntemlerinin bazıları:

1. Gözlük veya Kontakt Lensler: Gözlük veya kontakt lensler, miyopinin optik düzeltme yöntemleri arasında en yaygın olanıdır. Negatif (uzak görme bozukluğunu düzelten) bir numara ile donatılan gözlük veya lensler, ışığın retinaya düzgün odaklanmasını sağlar.
2. Kontakt Lensler: Bazı kişiler, gözlük kullanmak istemiyor veya gözlüklerini kullanmakta zorlanıyorsa, kontakt lensleri tercih etmeli. Kontakt lensler doğrudan göz yüzeyine yerleşir ve genellikle daha doğal bir görüş sağlar.
3. Lazer Cerrahisi (LASIK, PRK vb.): Miyopiyi düzeltmek için yapılan cerrahi müdahaleler arasında lazer cerrahisi önemli bir yer tutar. LASIK (Lazerle Sub-Epitelyal Keratomileuzis), PRK (Fotorefraktif Keratektomi) gibi prosedürler, korneanın şeklini değiştirerek gözün odaklanma yeteneğini iyileştirir. Ancak bu tür cerrahi müdahalelerin riskleri ve avantajları dikkatlice değerlendirilmelidir.
4. Ortokeratoloji (Ortho-K): Bu yöntemde, özel tasarlanmış kontakt lensler gece boyunca kullanılır ve lensler çıkartıldığında geçici olarak miyopi düzeltilir. Bu yöntem, gündüzleri gözlük veya lens kullanmak istemeyenler için bir seçenek olur.
5. Farmakolojik Tedaviler: Bazı araştırmalar, göz damlaları veya ilaçlar aracılığıyla miyopi ilerlemesini yavaşlatma potansiyelini araştırmaktadır. Ancak bu tür tedaviler henüz geniş çapta kabul görmemiştir ve daha fazla araştırmaya ihtiyaç duymaktadır.

Miyopi tedavisinde kullanılacak yöntem, hastanın göz durumuna, yaşına, yaşam tarzına ve kişisel tercihlerine bağlı olarak değişebilir. Bu nedenle, miyopi tedavisi için en uygun seçeneği belirlemek için bir göz doktoruyla görüşmek önemlidir. Göz sağlığı uzmanı, kişinin göz durumunu değerlendirecek ve uygun tedavi planını önererek miyopiyle başa çıkmasına yardımcı olacaktır.

En Yaygın Numaralar:

Miyopi numaraları genellikle negatif sayılar olarak ifade edilir. Bir kişinin miyopi numarası ne kadar düşükse, miyopisinin derecesi o kadar hafif demektir. Örneğin, -1.00 miyopi numarası hafif bir miyopiyi, -3.00 numara ise daha şiddetli bir miyopiyi ifade eder.

İşte yaygın miyopi numaralarının bir örneği:

• -0.25
• -0.50
• -1.00
• -1.50
• -2.00
• -2.50
• -3.00
• -3.50
• -4.00
• -4.50
• -5.00
• -5.50
• -6.00

Miyopi numaraları, göz doktoru tarafından göz muayenesi ile belli olur. Göz muayenesi sonucunda elde edilen bu numaralar, kişinin uzaktaki nesneleri net bir şekilde görmesine yardımcı olacak lens reçetesini oluşturur. Göz numaraları genellikle düzenli aralıklarla kontrol edilir ve gerektiğinde değiştirilir, çünkü miyopi ilerleyebilir veya değişebilir. Optisyenlik ile ilgili detaylı bilgi için sitemizi gezmeyi unutmayın.

Miyopi Nedir? Miyopi Tedavisi yazısı ilk önce OPTİSYENİM.COM üzerinde ortaya çıktı.

Presbiyopi Nedir?

Gözün içerisinde bulunan merceğin uyumluluk özelliğini azaltarak ve görüntüyü odaklama yeteneğinin azalmasıdır. Yani gözdeki lensin esnekliğinin azalması ile birlikte görülmeye başlar ve yaş ilerledikçe de ciddiyet seviyesi belli bir zamana kadar artan yakını görme bozukluğudur.

Göz içindeki lens uzakta olan nesneleri görmek için şekil değiştirir. Bu işleme ise akomodasyon denir. Her insanda yaklaşık 14 yaşında başlar ve zamanla sertleşir. Sertleşen lenslerin şekil değiştirme yetenekleri azalır bu durum ise görüşte problemler yaşamaya yol açar. Bu sertleşme olayı insanlarda 65 yaşına kadar devam eder. En sonunda tamamen sert bir biçime gelir. Buna neden olan durum tam olarak bilinmemekle birlikte yaşa bağlı yaşlanmadan kaynaklanır. Bu hastalığı her hemen hemen her insan yaşar.

Kişiler 39 yaşından sonra düzenli göz kontrollerini yaptırması önemlidir. Her insan yılda bir göz kontrolü yaptırmalıdır. Bu sayede presbiyopi rahatsızlığına erken teşhis koymuş olur.

Presbiyopi Belirtileri Nelerdir?

Hastalıkta oluşan sorunlar bazı yaşlarda belirti göstermez. Bu hastalıkla birlikte kişide genelde başka problemler de oluşur oluşabilir.  Bu problem ise asıl presbiyopi belirtilerini gizler veya gizlenmesine neden olur.

• Bir şey okurken veya bir cisme bakarken net göremeyince uzaklaştırma hissi oluşur ve zamanla 50cm’den daha yakını bulanık görmeye başlar.
• Uzun süre net görememekten kaynaklı alın bölgesinde veya şakaklarda ağrıların oluşması,
• Yazıları okurken parlak bir ışıktan yardım almak istemesi gibi durumlar yaşanır.

Presbiyopi Nedenleri Nelerdir?

Hastalığın neden meydana geldiği uzmanlar tarafından net olarak ortaya atılmamıştır fakat bazı tahminler ortaya atılmıştır. Genellikle 35 ve 45 yaşları arasında görülmeye  başlanan bu hastalık gözdeki merceğin zaman geçtikçe sertleşmesinden kaynaklandığı söyleniyor. Sertleşmeye bağlı olarak esnek yapısını yitirmesiyle lensin hareket etmesine engel olur. Lenslerin hareket etmesine yardımcı olan liflerinde yaş büyüdükçe işlevini yitirdiği gözlemlenmiştir. Tüm bunlar sonucunda presbiyopi oluşur.

Presbiyopi Olup Olmadığı Nasıl Anlaşılır?

Kişi kendisinde bazı belirtileri fark ettikten sonra en yakın göz doktoruna görünür ve doktor ilk aşamada hastaya belirli göz testleri yaparak muayene eder. Göz muayenesinden çıkan veya presbiyopi hastalığına sahip olan kişiler ortalama 40-50cm ve daha yakında bulunan küçük cisimleri görmekte problem yaşar.

Teşhisin konulmasından sonra ki adım ise presbiyopi numaralarını belirlemektir. Göz testi yaparak bu numaralara doktor kolayca ulaşır. Testin adı Snellen görüş testi. Bu testin sonucunda doktor teşhisi koyarak reçetesini kolayca yazar.

Presbiyopi Tedavisi Nasıl Yapılmalıdır?

Presbiyopi rahatsızlığının net bir tedavisi yoktur. Dünyada uygulanan birçok farklı yöntem vardır fakat bunların hiçbiri net bir çözüm oluşturmamaktadır.

Bu hastalığının en büyük ve en kolay çözümü gözlük kullanmaktır. Presbiyopi gözlüğü halk arasında okuma gözlüğü olarak bilinir. Doktorun yazmış olduğu reçete ile gözlüğünüzü optik mağazadan kolayca alabilirsiniz.

Bu gözlük ile 40-50cm mesafeden daha uzak mesafeye bakamazsınız. Baktığınız durumda baş dönmesi yapar ve net görüş vermez. Bu nedenle halk arasında okuma gözlüğü adını almıştır.

Presbiyopi Ameliyat ile Tedavisi Var mı? 

Presbiyopi ameliyatlarında en yaygın olanı korneaya lazer ile müdahale olur veya göz içine lens yerleştirme ameliyatı olur. Bu yöntemleri kullanarak başarılı bir tedavi süreci geçirmeniz mümkündür. Lazer işleminde kornea lazer aracılığı ile çizilir fakat bu yöntem genellikle 40 yaşın üstünde bulunan ve gözlük kullanmaktan sıkılmış kişilere uygulanır. Bu işlemin uygun görülmesi için göz kusurunun yanında farklı örneğin miyop, hipermetrop gibi göz kusurlarınızında olması gerekmektedir.

Presbiyopi (Yaşa Bağlı Görme Bozukluğu) Nedir? yazısı ilk önce OPTİSYENİM.COM üzerinde ortaya çıktı.

Göz kapaklarının içini ve gözlerin beyaz kısmını (sklera) kaplayan zara konjonktiva adı verilir. Bu hastalık da adını buradan almıştır. 

Konjonktivit Çeşitleri Nelerdir?

Hastalığın bu çeşitleri intihaba neden olan durumlara göre değişiklik gösterir.

Viral Konjonktivit

Virüslerden kaynaklı konjonktivittir. En çok yayılan tip hastalıktır. Bulaşıcı yapısı vardır genellikle bir kaç gün içerisinde ekstra tedavi istemeden kendi kendine geçer ve iyileşir.

Bakteriyel Konjonktivit

Bakterilerin neden olduğu bir konjonktivit türüdür. Tedavi edilmesi gerekir eğer tedavi edilmez ise göze ciddi zararlar verebilir. El hijyeni ve göz hijyeni bu aşamada son derece önemlidir. El hijyeniyle göz hijyenine dikkat edilmemesi durumunda  mikrop içeren makyaj malzemelerinden ortaya çıkar. En büyük belirtisi gözde yoğun akıntı olur ve bulaşıcı bir yapıya sahiptir. Damla veya antibiyotik göz ilaçları kullanılarak tedavi edilir.

Alerjik Konjonktivit

Halk arasında göz nezlesi olarak bilinir. Yaygın olan nedenleri polenlerdir  veya hayvan tüyüne alerjisi olanlarda da görülür. Bulaşıcı bir yapıya sahip olanmayan bu konjonktivit rahatsızlığı damla ve alerji ilaçları ile bastırılmaya çalışır.

Konjonktivit Bulaşıcı Bir Hastalık mıdır?

Gözde konjonktivit belirleri varsa ve bu hastalığın viral veya bakteriyel etkenlerden olması durumunda bulaşıcı hale gelebilir. Viral kaynaklı konjonktivitlerde enfeksiyon hızla yayılır. Özellikle öksürme ve hapşırma gibi durumlarda bulaşma riski artar.

• Bakterilerden kaynaklanan enfeksiyonlar, göze değen el ya da eşyalara temas edilmesi durumunda başkasına bulaşır.
• Bu hastalığın bulaşıcılık durumu çok yüksek olduğundan dolayı tedavisi için doktora başvurmak son derece önemlidir.
• Tedaviyi geciktirmek veya asla yaptırmamak gözde kalıcı hasarlara yol açar.

Konjonktivit Bulaşmasını Azaltmak ve Önlemek İçin

• Ellerimizi sık sık yıkamak bu durumu azaltır fakat bulaşıcılığı sıfıra indirmez.
• Gözlerdeki rahatsızlık geçene kadar kontakt lens takmayın çünkü bu durumu daha kötü yapar.
• Enfeksiyonu olan kişilerin havlu, yastık veya makyaj malzemesi gibi eşyalarını kullanmamak.
• Havlularınızı veya yastık kılıflarınızı sık sık değiştirin.
• Kirli eller ile gözlerinizi ovalamayın.

Konjonktivit Nedenleri

En belirgin nedenleri arasında enfeksiyonlar ve ya alerjik reaksiyonlar olur.

• Üst solunum enfeksiyonu geçirmek.
• Bakterilerin olduğu ve klor derecesi az olan bir havuzda yüzmek.
• Eller kirliyken göze temas etmesi.
• Polen, evcil hayvan tüyü veya kum gibi yabancı maddelerin göze temas etmesi.
• Tozlu kontakt lensleri göze takmak.
• Gözyaşının yetersiz olması.
• Gözlerin rüzgara veya güneş ışığına fazla maruz kalması sonucu oluşan göz kuruluğu.
• Aşırı dumanlı ortamlarda bulunma.

Belirtiler Nelerdir?

En belirgin belirtilere aşağıda maddeler halinde yer verdik.

• Gözlerin kanlanması veya çapaklanması durumu.
• Gözde sulanma.
• Kızarıklık.
• Kaşıntı.
• Gözlerde yanma veya batma.
• Kirpiklere yapışan iltihap.
• Göz kapağında veya zar yapıda oluşan şişlik durumu.
• Gözde ışığa karşı hassasiyet olması yani astigmat durumu.

Tedavi Yöntemleri

Konjonktivit tedavisi çeşitlerine göre değişir.

• Viral enfeksiyonların herhangi bir tedavisi yoktur fakat doktorlar şikayetleri azaltacak oranda ilaçlar kullandırır ve bu sayede daha rahat hissedersiniz.
• Bakteri kaynaklı olan hastalık ise antibiyotik kullanılarak iyileşmesi sağlanır. Antibiyotik içeren göz damlası veya merhem kullanın.
• Alerjik durumlarda ise göz damlası veya farklı ilaçlar ile kızarıklık ve kaşıntı durumları azalır.
• Kuru gözden kaynaklanan bir konjonktivit var ise suni göz yaşı damlaları ile nemlendirilmelidir.
• Göze kimyasal bir maddenin kaçması sonucu oluşan konjonktivitte gözler bol su ile yıkanmalıdır.

Konjonktivit olan kişinin en çok sıkıntı çekeceği noktalardan bir tanesi hangi türüne denk geldiğini anlaması olacaktır. Bunun için doktora görünmesi en sağlıklı olandır çünkü doktor muayene sonucunda gerekli işlemleri tarif etmelidir. Bunun gibi daha fazla bilgileri öğrenmek için sitemizi ziyaret edin.

Konjonktivit Nedir? yazısı ilk önce OPTİSYENİM.COM üzerinde ortaya çıktı.

Ümit Yılmaz, optisyenlik hakkında olan kanunun bazı maddelerinin Anayasa Mahkemesi tarafından iptal edildiğini ve 22 Mart tarihinde yürürlüğe girecek olan iptal kararından önce Türkiye’de olan tüm optisyenlerin hakkını koruma adına düzenlemerin acilen yapılması gerektiğini TBMM genel kurul toplantısında dile getirdi.

Konuşma: 

“Halk sağlığının önemli bir paydaşı olan optisyenlerin hak ve hukukunu düzenleyen Optisyenlik Hakkında Kanun’un bazı maddeleri Anayasa Mahkemesinin 29/04/2021 tarihi kararı ile iptal edilmiştir.

Bu kararla beraber, bazı yurt dışı ortaklı optisyen zincirlerinin mecliste ve kamuoyunda lobi faaliyetleriyle sayıları 9 bine varan diğer optisyenleri baypas etmeye çalıştıkları, kendi şirket menfaatlerini önceleyen ve toplumun göz sağlığını geri plana atarak tekel oluşturacak çalışmalar yaptığı gözlemlenmiştir. 

Resmi Gazete’de yayınlandığı tarih itibari ile 22 Mart 2022’de yürürlüğe girecek olan iptal kararından önce Meclisin, Anayasa’ya uygun yasal düzenlemeleri yapıp optisyenlik hakkında kanunu toplum sağlığını önceleyen, optisyenlerin hak ve hukukunu koruyan düzenlemeler yapması gerekmektedir.”

Optisyenlik Kanununu TBMM Gündeme Aldı yazısı ilk önce OPTİSYENİM.COM üzerinde ortaya çıktı.

Mağazanıza gözlük veya lens almak için gelen bir müşterinizin kaydını tutmak son derece faydalı olabilir çünkü o müşterinin bir sonraki gelişinde bilgilerine ulaşarak daha iyi yardımcı olabilirsiniz. Müşteriniz hangi marka gözlüğü aldığını, nasıl cam kullandığını ve son gözlüğünü ne kadar fiyata aldığını görebilirsiniz.

Bu müşteri ikinci kez geldiğinde bu bilgelere ulaşmanız durumunda müşteriyi daha iyi memnun edebilirsiniz.

Gelen müşteriyi kayıtlarda bularak bakmanız gerekenler;

1. Bu kişi kimdir ve benim mağazamdan daha önce ne zaman alışveriş yapmış?
2. Müşteriye hangi cam ve çerçeveyi vermişim ve ne kadar ücret karşılığında vermişim?
3. Gözlük kullanan müşterinin önceki diyoptrileri nedir?

Bu tarz soruların cevapları bilmeniz sizin için büyük avantaj olacaktır çünkü müşteriler bu tarz durumlardan daha çok memnun kalır. Bu tarz durumlarda müşteri ile aranız daha samimi hale gelecektir.

Bu nedenle optik müessesenizde kesinlikle bir müşteri listesi hazırlamanızı tavsiye ederim. 

Çok basit gibi görünen bu sistemi bir çok gözlükçü kullanmaktadır çünkü müşterilerine daha iyi hizmet vermeyi her optisyen ister. Bazı optikçiler stok sistemini kullanır bazıları ise normal excel uygulamasını kullanarak basit bir liste hazırlar.

Çoğu optisyen bu programın önemini bilmediği için araştırmalara başlamıştır.

Gözlükçüler için her geçen gün yeni uygulamalar ve sistemler çıkmaktadır. Bu güncel dijital medyayı ne kadar iyi takip ederseniz müşterileriniz ile o kadar iyi ilgilenirsiniz.

Müşteri Listesi Tutmanın Faydaları Nelerdir? yazısı ilk önce OPTİSYENİM.COM üzerinde ortaya çıktı.